Привет!

Я — Настя Чистякова. Коуч с международным сертификатом ICF и бизнес-тренер (soft skills) в IT. Совмещаю фриланс (коучинг) и работу в найме тренером.

Моя главная тема работы в коучинге — карьерная реализация без выгорания. Я помогаю клиентам находить свой путь в профессии, выходить из карьерных тупиков и преодолевать страхи, увереннее проявлять себя как в карьере, так и в жизни. И чтобы при этом хватало времени и энергии жить жизнь.

В найме я помогаю специалистам и руководителям развивать soft skills и веду такие курсы, как: «Лидерство», «Обратная связь», «Менторинг», «Ситуационный менеджмент», «Управление конфликтами в команде», «Основы публичных выступлений», «Антиманипуляции», «Эмоциональный интеллект», «Личная продуктивность» и «Уверенность в себе». 

Я веду телеграм-канал «Карьера без выгорания», где пишу про то, как специалистам и руководителям развивать карьеру и успевать жить жизнь.

Училась на юриста и 7 лет отработала по специальности. Долго не решалась признаться себе, что юриспруденция — не моё. Пока, наконец, не приняла решение, что пора уходить и тестировать новые карьерные гипотезы. Не попробуешь — не узнаешь! В мае 2019 устроилась копирайтером во внутреннии коммуникации банка, тогда же прошла обучение на инструктора по йоге и в декабре 2019 начала преподавать йогу. Мне понравилось преподавать, и я полностью ушла в сферу обучения и развития. В 2021 начался мой путь тренера soft skills и продолжается до сих пор. В 2023 прошла обучение на программе «Коучинг международного уровня» в Академии 5Prism. Пошла учиться из потребности добавить коучинговые компетенции в работу тренера, а потом окончательно влюбилась в метод и начала выстраивать отдельную коучинговую практику. Для поддержания профессиональной гигиены и профилактики выгорания в коучинге прохожу регулярные супервизии. 

Оглядываясь назад, я понимаю, что все попытки, ошибки, неудачи, конечно же, были не зря. Сейчас для меня всё складывается в единую красивую картинку: я занимаюсь тем, что мне нравится, чувствую, что на своем месте, и хочу развиваться по выбранному мной пути дальше.

Мне 33 года, я родилась и живу в Саратове. Люблю свой город, путешествовать и возвращаться домой, читаю душевные и теплые книги, интересуюсь модой и стилем, занимаюсь йогой, увлекаюсь гастрономией и вместе с мужем веду телеграм-канал «Вкусный Саратов».

Я научилась жить свою жизнь и пробовать даже тогда, когда кажется, что невозможно и все говорят «не получится». Я верю в себя, решительно шагаю вперед и знаю, что впереди еще много интересного.

ОБРАЗОВАНИЕ:

• СГЮА (бывш. СЮИ им.Курского), Юриспруденция, 2013 год
• Федерация йоги России, Основы хатха-йоги, 2019 год
• Школа игры Вадима Демчога, Играющий в пустоте, 2022 год
• Академия коучинга 5Prism, CCE ICF, 2022 год
• Академия коучинга 5Prism, Личный бренд эксперта, 2023 год
• Академия коучинга 5Prism «Коучинг международного уровня», 2023 год
• Stratoplan Management school, Open Stratoplan University of Conflict Management, 2024 год